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レッスン体験
カテゴリー | ショッピングとサービス > スポーツ・娯楽・遊興施設 > ジム・スポーツ施設 |
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価格 | マットグループレッスン体験 1回3,000円(税込) |
住所 | 東京都世田谷区北沢2−26− 3Nビル1F |
連絡先電話番号 | 03-3868-0202 |
営業時間/定休日 | [営業時間]月〜金 10:30〜21:30 土・日・祝祭日 9:00〜17:00 |
アクセス | ・京王井の頭線下北沢駅西口30秒 ・小田急小田原線下北沢駅北口徒歩1分 |
サービスURL | http://basipilates.jp/taiken.php |
商品・サービス詳細
ピラティス専門スタジオ スクール BASIピラティススタジオ
ピラティスは、人それぞれの体力に応じて行なうことができる、もっとも安全なエクササイズです。
高齢者の方にももっとも適したエクササイズです。
怪我をしない筋肉作りのためにプロのダンサーやスポーツ選手も行っています。
メニュー・スペック
・ピラティスは全く初めての方
グループレッスンを行っている多くの方が初心者の方ですので、安心してご参加ください。
少人数制ですので、丁寧に、わかりやすく教えます。
・ヨガはやったことがあるけど、ピラティスは初めての方
ヨガとピラティスは呼吸を大事にすることなど、似ている部分も多くあります。
しかし、インナーマッスルを鍛えて、美しい姿勢、身体をつくることができるのがピラティスです。
・フィットネスクラブやカルチャースクールなどのピラティスクラスを受講されたことがある方
BASIのピラティスは、芸術的なスタイルとその効果の大きさから、全世界で評価を受けている
ピラティスメソッドです。
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- レッスン体験 (ショッピングとサービス > スポーツ・娯楽・遊興施設 > ジム・スポーツ施設)
会員情報
- 会社名
- BASIピラティススタジオ 下北沢店
- 所在地
- 東京都世田谷区北沢2−26− 3Nビル1F
- ホームページ
- http://basipilates.jp/
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