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レッスン体験

カテゴリー ショッピングとサービス > スポーツ・娯楽・遊興施設 > ジム・スポーツ施設
価格 マットグループレッスン体験 1回3,000円(税込)
住所 東京都世田谷区北沢2−26− 3Nビル1F
連絡先電話番号 03-3868-0202
営業時間/定休日 [営業時間]月〜金 10:30〜21:30 土・日・祝祭日 9:00〜17:00
アクセス ・京王井の頭線下北沢駅西口30秒
・小田急小田原線下北沢駅北口徒歩1分
サービスURL http://basipilates.jp/taiken.php

商品・サービス詳細

ピラティス専門スタジオ スクール BASIピラティススタジオ

ピラティスは、人それぞれの体力に応じて行なうことができる、もっとも安全なエクササイズです。
高齢者の方にももっとも適したエクササイズです。
怪我をしない筋肉作りのためにプロのダンサーやスポーツ選手も行っています。

メニュー・スペック

・ピラティスは全く初めての方
グループレッスンを行っている多くの方が初心者の方ですので、安心してご参加ください。
少人数制ですので、丁寧に、わかりやすく教えます。

・ヨガはやったことがあるけど、ピラティスは初めての方
ヨガとピラティスは呼吸を大事にすることなど、似ている部分も多くあります。
しかし、インナーマッスルを鍛えて、美しい姿勢、身体をつくることができるのがピラティスです。

・フィットネスクラブやカルチャースクールなどのピラティスクラスを受講されたことがある方
BASIのピラティスは、芸術的なスタイルとその効果の大きさから、全世界で評価を受けている
ピラティスメソッドです。

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会員情報

会社名
BASIピラティススタジオ 下北沢店
所在地
東京都世田谷区北沢2−26− 3Nビル1F
ホームページ
http://basipilates.jp/ 

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